Portfolio Kategorie: Masters (Erwachsene)

Für alle, die auch nach ihrer Leistungssportkarriere den ambitionierten Wettkampfsport beibehalten wollen, bietet das Mastersrudern eine ideale Möglichkeit. Mastersruderer sind mindestens 27 Jahre und starten bei Regatten mit zunehmenden Jahren in unterschiedlichen Altersklassen. In Mannschaftsbooten ist der Altersdurchschnitt der gesamten Mannschaft Kriterium für die Zuordnung in eine Altersklasse. Das Training umfasst Sommer und Winter mindestens…

In unserem Kurs haben Erwachsene die Möglichkeit einen Einstieg in die Faszination des Ruderns zu bekommen. Rudern ist eine Sportart, die in schöner Umgebung ausgeübt wird.  Auch die Gesundheit und Fitness wird durch das Rudern gefördert. Kondition wird aufbaut, Herz, Kreislauf und wichtige Muskelpartien trainiert. Bis ins hohe Alter kann der Rudersport ausgeübt werden. Zudem…