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Kinder & Juniorentrainingslager 2022 Otterndorf

Kinder & Juniorentrainingslager 2022 Otterndorf
Wir als Verein möchten euch gerne ein paar Eindrücke von unserem Trainingslager in Ottterndorf senden. Wir hatten hier in Otterndorf vom 11. bis zum 18. April eine mega gute Zeit zusammen ✅💪 mit einem zugleich anstrengenden Programm bestehend aus Rudern 🚣‍♀️, Joggen 🏃‍♂️ und Krafttraining 🏋️. So ergeben sich für alle Teilnehmer 3 spannende Einheiten…
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ERGONIGHT 12.03.2022 (SA)

ERGONIGHT 12.03.2022 (SA)
Liebe Vereinsmitglieder, endlich steht sie an: unsere ERGONIGHT. Die ERGONIGHT findet dieses Jahr in unserer Sporthalle am Verein statt.  Hier werden wir 4 Ergometer nebeneinander aufstellen, wie auch bereits in den letzten Jahren. Zudem wird es einen Aufwärmbereich geben, der ebenfalls in der Halle platziert ist. Die ganze Veranstaltung startet am 12.03. um 17:00 Uhr…
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Hallen- / Ergonutzung während Corona

Liebe Ruderkameradinnen,Liebe Ruderkameraden, seit dem 11.05.2020 dürfen in Nordrhein-Westfalen auch Sporthallen und Kursräume unter strengster Beachtung der gültigen Abstandsregeln und Hygienevorschriften wieder genutzt werden. Wir haben nun ein Konzept für die Nutzung unserer Trainingshalle erstellt, welches sich an der Anlage „Hygiene- und Infektionsschutzstandards“ zur CoronaSchutzVO NRW und den entsprechenden Empfehlungen des Landessportbundes und des MSS…
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Ruderbetrieb wieder möglich!

Stand: 17.05.2020 Liebe Ruderkameradinnen,liebe Ruderkameraden, Nach mehreren Abstimmungsrunden mit dem NWRV, dem MSS und der Stadt können wir heute vermelden, dass das Rudern auf der Ruhr unter strengen Auflagen zumindest im Einer (teilweise auch im Zweier) ab sofort endlich wieder gestattet ist. Die Rahmenbedingungen haben wir in dem nachstehenden Leitfaden zusammengefasst, den wir mit der Stadt und dem MSS…
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